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| hoi: dieta de la luna (ahí cuento mis resultados)
martes: ayuno
miércoles: ayuno
jueves en adelante: sólo a la hr de almuerzo como con mi familia (inevitable)
meta para el domingo: 65 kilos
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| Muy buen día a todas =)
llevaba 2 días comiendo sólo a la hora de almuerzo con mi familia y
obvio, lo mínimo posible, pero hoy tuve la oportunidad y comencé el
ayuno completo =D!
pero para que esto me salga bien necesito un poco de ayuda.
ya que estamos todos de vacaciones en mi casa, almorzamos juntos en la mesa, y ya no se me ocurren excusas para no estar ahí.
por favor en los comentarios me dan sugerencias =D
todo sirve
muchas gracias.
más tarde entro denuevo y cuento como va mi día, pero me siento de maravilla!
son las 4 de la tarde y sólo he tomado agua, y ya llevo 68 kilos de los 70 con los que partí
no es mucho, pero es algo
y de aquí al 1º de marzo (que es cuando comienzo las clases) quiero estar pesando por lo menos 65
recuerden, metas fáciles ;)
besitos y gracias por estar
http://www.fotolog.com/ninia_anna2
ninia.ana@gmail.com | | |
| Hola a todas
han sido días pésimos
y para colmo ana se aleja de mi y siento como me deja caer
espero vuelva a rescatarme
la neecsito más que nada en este momento
háganse un xanga =)
besitos y fuerza
ninia.ana@gmail.com
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he estado investigando sobre la pulsera roja,
pero es muy sospechosa
en mi casa por ejemplo saben bastante de anorexia
y conocen el significado de la pulsera, asique busqué y busqué
y encontré una segunda opción
en una cinta negra, dibujen una estrella blanca, y amárrensela en la muñeca
=)
así nos reconoceremos entre nosotras
pero no levantaremos ninguna sospecha,
espero me apoyen
(lo saqué de http://www.fotolog.com/proana_ está en portugués, pero de todas formas se entiende)
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